味觉和嗅觉

戒烟后，你的味觉和嗅觉会得到明显的改善，因为烟草中的化学物质会破坏味道和气味感受器的功能。你会发现可以更清晰地闻到各种气味，并更好地品尝出不同食物的味道。

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肺和心血管健康

戒烟后，肺功能开始逐渐恢复，咳嗽和喘息等症状会减少。此外，你的心血管健康也会得到改善，因为烟草中的化学物质会损害血管和心脏的功能，导致高血压、冠心病等。戒烟后，心脏负担会有所减轻，降低了发生心血管疾病的风险。

皮肤和牙齿

戒烟后，你的皮肤会变得更健康，因为烟草中的化学物质会降低皮肤弹性和抵抗力。另外，你的牙齿也会受益于戒烟，因为烟草中的化学物质会导致牙齿变黄、口臭等问题。